☆Vivi大聲公☆

★我的〔霏常美人〕各大書店都有在賣喔
★每週五21:00 GOOD TV第15頻道『我們eye旅行』節目每週與您見面
產後是回覆身材的黃金時期,雖然在坐月子期間 已經瘦了一些,不過因為工作需求,我還必需再 瘦10公斤才行,謝謝老公的碎念加持,成為我恢 復身材的重要動力!當然也很謝謝朋友推薦的薇 妮體雕塑身衣,在這段時間的親密陪伴;由於彈 性纖維材質輕薄又很透氣,讓我在產後塑身的同 時也能自在的活動、餵哺母乳,穿上後全身的肉 都更加緊實了,也讓我因為有子宮肌瘤還沒恢復 的小腹更平坦了!

薇妮體雕手工量身訂製塑身衣穿起來很舒服,包覆效果非常的好,不像一般市售的半截豎腹帶上 卡胸、下卡腹,每次坐著時都非常不舒服。哈哈!
薇妮體雕,讓我的身材更有曲線囉!!!
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這次的eye旅行
我化身為布農姑娘
來到台東體驗原住民的傳統生活

我們深夜12點從台北出發
一直開了7個小時的車程才到了台東
從小的印象中好像台東有很多原住民
沒想到我們的第一站就來到了布農部落
我們體驗了布農族的生活
包括打獵、童玩、舞蹈、飲食、、、
當然還有他們最愛喝的小米酒
原住民的文化對台灣來說是很重要產業
我相信有那麼多人默默的在為這個產業做打拼
台灣的原住民一定會發展的越來越好

而最讓我印象深刻的
是我們找到了無價的森林之地
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費盡了千辛萬苦
還冒著生命危險爬上到五呎高的樹上
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只為了享受那單純的原始味道
屬於大自然的美好
頓時之間自己就像融入在森林當中
成為大自然的一份子

不光是呼吸
連吃都吃的很健康
我們到應用植物園看到有吃到飽的火鍋
想說:在台北已經很多了那有什麼特別?
結果一進到餐廳裡
我非常非常的驚訝
因為裡面全都放滿了各式各樣的蔬菜
很多都是我沒吃過的
還有很多是”沒聽過”的菜名
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哇~真的是非常的健康呢
這是在台北從沒見過的吃到飽火鍋
不管是什麼菜我都嘗試吃看看
就算吃很飽也覺得很清爽
對胃沒有負擔喔

這次到了台東
真的像是到了世外桃源一般
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也許就是因為它路程遙遠
大家不容易到
所以才能保留如此美好的大自然
對於長期住在北市中心的我來說
這裡才真的是度假的好地方
來到這裡會搞不清楚時間
搞不清楚日期
有的地方手機收不到訊號
我覺得這樣才能有真正屬於自己的優閒

希望你們
也可以好好的計畫一下
來這個美麗的福爾摩沙喔

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話說
今天我不是主角

我和畊宏在大陸經營的一個服裝品牌fifty four
要拍目錄啦
所以這兩天
我身兼老闆娘、設計師、造型師、還有現場執行、、、
帶著模特兒和攝影師拍照去啦
第一天是棚內拍攝
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看看我們準備了那麼多的鞋子和配件
整個是非常的專業
拍出來的東西我們也非常滿意
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第二天是外景的形象拍攝
我們上山又下海的
工作之餘不忘偷偷玩樂一下
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這天大家都玩的很開心
尤其是model每個人都表現的好棒


等到目錄出來會在和大家分享喔!!

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今天又一起去爬山囉
除了有固定班底之外還有很多新成員
有的姐妹連媽媽都帶來囉
很棒很棒

我和畊宏除了有工作之外
我們都會固定安排時間爬山
呼吸大自然的芬多精
流流汗調整身體的狀態
希望大家也都可以實行每週運動兩次以上的好習慣
讓自己的身體健健康康喔

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最近有一個朋友剛從美國回來
他的工作是"健身教練"
所以我們就一行人
被抓到訓練中心給他好好調教一下啦
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後面那位非常結實的男性就是傳說中的魔鬼教練
他叫張凱
在訓練過程中我們都不斷的哀號著
太痛了啦
不過現在想一想真的很好笑
因為大家都面紅耳赤
他還在那邊搞笑耍帥

畊宏就幫我們把這個畫面拍起來了
唉唷雖然辛苦但是運動真的很好
大家在忙碌的工作中別忘了要多多運動喔
這樣身體才健康唷

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今天的北投之旅
讓我對北投的印象有所改變
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看到硫磺谷的景觀
讓我為之驚嘆
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以前來到北投卻沒見過那麼漂亮的景象
非常的驚喜

而北投的溫泉博物館和文物館
都充滿歷史文化
感謝製作單位安排"茶道'"
讓我和畊宏可以欣賞到正統的日本茶道
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更可以親身體驗
學習不一樣的品茶方式

而它的精緻日本美食
更是很多饕客會來這邊享受
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來這裡用餐要先預約喔

希望大家也可以好好來走一趟北投
交通方便
離市區又進
是個不錯的短程旅遊囉

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今天和明天
畊宏邀請了俊傑來到我們教會當中
舉辦他的個人演唱會
但是與其說是演唱會
還不如說是音樂分享與交流
因為演唱會的主題是"音樂的潮流+生活的態度"
所以他不只有唱歌
還分享了很多自己的故事喔
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不管是男女老少
大家都好感動好感動
現場的人潮多到水瀉不通
造成一股轟動呢
連記者媒體都來之爭相採訪
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JJ加油!!!!

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Vivi & Vicky
今天下午我和蜜雪薇琪的Vicky
相約在東區的一家咖啡館分享我們最近的生活
因為我們兩個幾乎極度素顏
所以不想露臉
哈哈還請大家多多包含
所以只能分享我們認真靈修的樣子囉

我知道還有很多演藝工作是Vicky還沒有嘗試的
希望她在台灣的這段時間
能藉由很多機會讓他認識更多體驗更多
祝福她擁有很棒的演藝工作機會
更期望她在音樂上有更大的突破喔

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過了好大一個新年
我也換了一個新錢包
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是我最喜歡的Elmo喔
是我朋友從日本幫我帶回來的

現在只要拿出這個錢包
我不由自主的
心情就會變的很好喔~

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琦琦 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

最近天氣很冷
各位朋友們要注意保暖
小心身體健康喔


特別去學爵士鼓在春節送給Good TV的朋友喔
前陣子特別去學了爵士鼓
想在春節期間給大家一個驚喜
新春期間即將會在Good TV播出喔

想看看打鼓的Vivi是什麼樣子嗎
我們春節Good TV見嚕^^

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這次和畊宏一起錄東森的樂活好正點
因為是過年的特別節目
所以我們穿的非常的喜氣
080112年貨大街

第一站先到了南門市場
那裡有非常特別的上海風味
早期我在大陸都會吃類似的菜
如果喜歡下廚的朋友們
有機會真的可以去南門市場逛逛
會發現很多驚奇的料理喔
080112寶媽
而寶媽更是厲害帶我們到迪化街去挑年貨
那裡好熱鬧什麼東西都有
我們試吃真的是從頭吃到尾
大家也都好熱情
過年就是要到這種地方才對啊

晚上去台北的一個地標-圓山飯店
早期蔣宋美玲都會在這邊宴客
所以香港來的劉主廚特別做了一桌非常具有特別意義的年夜飯
都是蔣夫人每次到圓山會吃的菜色
要來介紹給我們全國觀眾
希望大家年夜飯都可以吃的很滿足喔

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090107今晚誰當家

和畊宏去錄今晚誰當家

今天的主題滿好玩的

是自己的老公要幫別人的老婆挑選衣服啦

這時候就有很多有趣的事情發生

是我上的通告我覺得互動滿好玩的一次

也可能是因為可以愛畊宏一起吧(甜~)

希望大家都能收看到喔

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這次和畊宏到美國
參加愛的聖誕慈善晚會的活動
還有一些電台和電視的通告
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很開心畊宏的爸爸媽媽也跟我們一起去
我們的好朋友張凱還帶著他的北鼻豆豆來看我們

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也讓我難得賺到兩週的渡假
謝謝凱薩琳阿姨提供好棒的房子讓我們住
我們也利用空閒的時間去了好多地方
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像是SanMorino的海邊
還拍了漂亮的照片
還有去天文館看到了最美的LA景色


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還可以看見好萊鎢的字
他們晚上都有好多聖誕節的裝飾好漂亮
連街頭的服裝櫥窗裝飾都很特別
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博物館也非常的壯觀漂亮而且是免費的
好開心這次認識了很多的年輕人
大家都很棒

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我覺得未來的LA都會被他們所影響
你們要加油喔
也謝謝你們來送機
希望很快的我還能再來這裡喔

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感謝杰倫、阿沁、飛


在我的記者會中


為我送上漂洋過海的祝福


感謝神讓我的生命中有你們


希望能將這些祝福


分享給所有「霏常美人」的讀者


好多好多的愛與祝福


想與每位朋友分享^^

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